الطريق الى التقدم
|
| | | | طريقه عمل سندوتش رومى |  الإثنين يناير 14, 2008 5:04 pm من طرف اية واسلام | طريقة عمل ساندويتش رومي
بالخضراوات
* وجبة صحية من اللحوم (رومى):
* المقادير:
400 جرام صدور رومي
1/4ملعقة صغيرة زعتر
1/4ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4ملعقة صغيرة ملح ( اختياري)
ملعقتان صغيرتان زبد.
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ثمرة بصل متوسطة الحجم ومقطعة إلى أجزاء صغيرة
ثمرة فلفل أخضر مقطعة إلى أجزاء صغيرة
6 فصوص ثوم مفرية
1/2كوب صلصة طماطم ( كاتشب)
…
[ قراءة كاملة ] | | تعاليق: 3 |
| | المتواجدون الآن ؟ | ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر لا أحد أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 83 بتاريخ الأربعاء أكتوبر 30, 2024 5:28 pm |
| احصائيات | هذا المنتدى يتوفر على 37 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو البرنس اسلام فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 298 مساهمة في هذا المنتدى في 138 موضوع
|
|
| |
|
